Blog

Boos!

Boos!

“The truth is, rarely can a response make something better — what makes something better is connection.” ~ Brené Brown Phd. Bewustzijn Communiceren met Compassie is een revolutionair gedachtengoed voor bewustzijnsvergroting, persoonlijke groei en het ontwikkelen van...

Lees meer
Kittens

Kittens

" Anger can be a wonderful wake up call to help you understand what you need and what you value." ~ Marshall Rosenberg   Het is een paar jaar terug en we hebben net twee schattige zwarte kittens uit het asiel geadopteerd. Ik heb het er maar zwaar mee. Steeds weer...

Lees meer

Melkies drinken

At the core of all anger is a need that is not being fulfilled. ~ Marshall Rosenberg   We zaten in de auto, onderweg naar de kringloop en nog even tanken. Daar konden ze dan een leuk speeltje uitkiezen, het was een mooie dag, we hadden het gezellig met elkaar. En...

Lees meer

Wie is de jakhals?

Als je moe wordt van het negeren van je jakhals, geef je waarschijnlijk een ander of de omstandigheden de schuld van je vermoeidheid. Want dat is wat jakhalzen doen. ~ Justine Mol Ben je ook zo moe van stress en machtsstrijd? Wil je ophouden met bestraffen en...

Lees meer

Perfectionisme

When perfection is driving us, shame is riding shotgun and fear is that annoying backseat driver. ~ Brené Brown Ik kwam van de zomer ook al in aanraking met dit thema, en ben er mij nog altijd heel bewust van. Maar deze week was er een stuk verdieping, een doorbraak...

Lees meer

Luisteren met empathie

"Als iemand je werkelijk hoort, zonder oordeel, zonder zich verantwoordelijk voor jou te voelen, zonder te proberen je te vormen, voelt dat ongelooflijk goed. Als er naar me geluisterd wordt en ik me gehoord voel, dan ben ik in staat om mijn wereld op een nieuwe...

Lees meer

Blokkades voor empathie

“The most basic of all human needs is the need to understand and be understood. The best way to understand people is to listen to them.” ~ Ralph G. Nichols Deze week was ik op een knutselbijeenkomst met een stuk of 15 kinderen in verschillende leeftijden en hun...

Lees meer

eBook Ouderschap met Compassie

Verbinding en vertrouwen in 5 simpele stappen!

Gratis Download

Ouderschap met Compassie

Met compassie leren verbinden met je kind, juist in die lastige momenten, is dé sleutel om het nu eindelijk anders te kunnen gaan doen dan volgens de ingesleten patronen van je eigen opvoeding. Wil je weten hoe een simpel communicatiemodel je daarbij kan helpen?